Outdoor Yoga Specials

Ein Moment draussen in der Natur, im schönen Sonnenbergpark, um den Kopf freier und den Körper weicher werden zu lassen. Yoga, bewusste Atmung und achtsame Begleitung schenken Raum für Ruhe, Leichtigkeit und neue Energie.

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In Verbindung mit der Natur

Unter freiem Himmel laden wir dich ein, den Alltag hinter dir zu lassen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Jede Session widmet sich einem besonderen Thema und wird durch liebevoll ausgewählte Wohlfühl-Elemente wie Sound Healing, Meditation, Massage oder Atemarbeit ergänzt. So entsteht ein ganzheitliches Erlebnis für Körper, Geist und Seele.

Die Details zum jeweiligen Outdoor-Special erfährst du rund eine Woche vor dem Termin über unseren WhatsApp-Channel.

Outdoor Yoga Session unter freiem Himmel

Auf das kannst du dich freuen

Yoga, Atmung und achtsame Begleitung

Meine Schwester Jessy unterrichtet Hatha Yoga und teilt die Kraft der Atmung.
Ich unterrichte Vinyasa Yoga, Yin Yoga & Sound Healing.

Unsere Outdoor-Specials verbinden Bewegung, Atmung und Achtsamkeit in der Natur. Während einer 90-minütigen Praxis begleiten wir dich mit einfühlsamen Hands-on-Assists, die dich dabei unterstützen, tiefer loszulassen und die Haltungen bewusster zu erleben.
Abgerundet wird die Praxis durch sanfte Atemübungen, Meditationen, Klänge, die dich erden und wieder bei dir ankommen lassen - mitten in der Natur.

Details

Wo

Sonnenbergpark Winterthur
Ein öffentlich zugänglicher Park, direkt neben der Villa Sonnenberg, südwestlich der Altstadt.

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Wann

Montag, 29.06.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr

Freitag, 10.07.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr

Montag, 10.08.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr

Jede Session dauert 90 Minuten und findet in einer kleinen, entspannten Runde statt.

Kosten & Mitbringen

Preis: CHF 49.-

Bring bitte deine Yogamatte, eine Trinkflasche und warme Kleidung für die Schlussentspannung mit – und wenn du magst, zusätzlich eine Decke.

Durchführung

Sollte das Wetter nicht mitspielen, informieren wir dich bis spätestens 18:00 Uhr am Vortag über die SportsNow-App. Bereits bezahlte Beträge werden selbstverständlich rückerstattet.

Gemeinsam unter freiem Himmel

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Der Ort

In Verbindung mit der Natur

Mit seinem fast privaten Gartencharakter lädt der Sonnenbergpark dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und im Moment anzukommen.
Nur selten wird dieser besondere Ort genutzt. Gelegentlich ziehen Spaziergänger vorbei und hinter der Mauer sind manchmal Klänge vom Tennisplatz zu hören. Die geschützte Atmosphäre schafft einen besonderen Raum, um dich mit der Natur und dir selbst zu verbinden.

Zentrale Lage, nahe beim Bahnhof Winterthur

Der Park befindet sich an der Hochwachtstrasse 20, rund 10 Gehminuten vom Bahnhof Winterthur entfernt.
Du kannst bequem mit dem ÖV anreisen oder ausserhalb des Parks auf einer blauen Zone parkieren.

Praktische Hinweise

Wir praktizieren unter einem Ginkgo-Baum - du findest also auch einen Schattenplatz, sollte die Sonne noch scheinen.

Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit.
Vor Ort steht kein WC zur Verfügung.
Die Teilnehmerzahl ist bewusst auf maximal 15 Personen begrenzt, damit eine persönliche und entspannte Atmosphäre entstehen kann.